𝗥𝗷𝗲𝘀̌𝗮𝘃𝗮𝗻𝗷𝗲 𝘂𝗻𝘂𝘁𝗮𝗿𝗻𝗷𝗶𝗵 𝘀𝘂𝗸𝗼𝗯𝗮 | 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 | 𝘂𝘁𝗼𝗿𝗮𝗸, 𝟭𝟳.𝟱.𝟮𝟬𝟮𝟮. | 𝟭𝟲:𝟯𝟱 𝗵 | 𝗚𝗶𝗺𝗻𝗮𝘇𝗶𝗷𝗮 𝗜𝘃𝗮𝗻𝗮 𝗭𝗮𝗸𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶𝗷𝗮 𝗗𝗶𝗷𝗮𝗻𝗸𝗼𝘃𝗲𝗰̌𝗸𝗼𝗴𝗮 𝗞𝗿𝗶𝘇̌𝗲𝘃𝗰𝗶 Kako se nositi sa frustracijom i stresom? Frustracija i stres postaju prisutniji u sve ranijoj dobi kod djece i adolescenata. Ubrzan način života, potreba za samoostvarenjem na više strana, želja za izvrsnošću, razmišljanje o budućnosti i velike promjene s kojima se susrećemo mogu stvoriti vrtlog emocija s kojima se odraslima bude teško nositi. Kako bi mladima pomogli i osnažili ih u ovom segmentu održati ćemo radionicu koja će ih upoznati s tehnikama nošenja s frustracijom i stresom. Osobe koje se uspješno nose sa stresom, koje su naučile podnositi stresnu situaciju i promijeniti je u svoju korist, izlaze iz stresnih situacija snažnije i otpornije na buduće stresove. Radionicu provodi Centar za promicanje zdravog razvoja djece, mladih i obitelji “Vrtuljak” u Gimnaziji Ivana Zakmardija Dijankovečkoga Križevci.

Močvarni laboratorij Kultura u akciji Likovna radionica: Koga stvorim bude živ 18.3.2022. 18:00 – 21:00 Klub Kulture, Križevci Prijave: dijana@klubkulture.org Broj mjesta je ograničen. Sudjelovanje je besplatno. Polaznici će biti uvedeni u ulogu umjetnika i vođeni kroz stvaralački proces od iznalaženja zajedničke ideje do finalizacije pokretne skulpture kojoj će odrediti identitet i smisao. Cilj radionice je upoznati polaznike s autorskom reciklažnom likovnom tehnikom oblikovanja papirom i selotejpom kojom se na jednostavan način mogu izraditi čvrsti, impozantni i raznovrsni objekti, skulpture i scenografije te osmišljavati ekološki, socijalni ili umjetnički projekti. Za kraj će biti prezentiran socijalno umjetnički projekt „Putnici“ koji koristi koncept pokretnih skulptura s namjerom aktivacije mašte i poticanja ideja kako upotrijebiti naučeno za kreiranje osobnih projekata. Radionica je idealna za sve kreativce, bez obzira kakav talent imaju. O voditeljima: Margareta Vidmar i Dražen Pavalić aka Esox Lucius Ido djeluju kao umjetnički dvojac; istražuju uporišta identiteta, manifestacije i djelovanje arhetipova u svakodnevici te ulogu umjetnosti kao iscjeliteljske, ludičke i socijalne. Predstavnici su autsajder scene. O njima je snimljen dokumentarni film „Putnici” u režiji Tine Šimurine (grand prix DORF, Vinkovci; Nagrada publike Dok`n`ritam festival, Beograd). Projekt Kultura u akciji gostuje u Križevcima kroz partnerstvo URK-a s Udrugom K.V.A.R.K. i Srednjom školom “Ivan Seljanec” Križevci. ▬▬▬ Močvarni Laboratorij je edukacijski program udruge URK koji se provodi u klubu Močvara, a podržavaju ga Ministarstvo kulture i medija i Ministarstvo znanosti i obrazovanja RH. Program pratite na: www.facebook.com/MocvarniLaboratorij lab.urk.hr/radionice Vidimo se u Močvari! 🔥 ▬▬▬ Močvara www.mochvara.hr www.mochvara.hr/terasa facebook.com/mochvara instagram.com/mochvara

Močvarni laboratorij Kultura u akciji Hip hop plesna kreacija 5.3.2022. 11:00 – 12:30 h Klub Kulture, Križevci Prijave: dijana@klubkulture.org Broj mjesta je ograničen. Sudjelovanje je besplatno. Radionica hip hop plesne kreacije donosi freestyle – slobodan pokret s naglaskom na izraženu muzikalnost i kreativnost u kretanju. Polaznici će učiti osnovne hip hop korake koji se koriste u današnjim modernim spotovima. Hip-hop je plesačima omogućio da izvode koreografije na vlastiti način i da ples bude karakterističan upravo po izvedbi plesača. Na radionici ćemo se dobro zagrijati, učiti nove korake, družiti se i međusobno povezivati. Potrebna vam je ugodna odjeća i obuća i dobra volje. Ovo je ples sa stavom, a zabava je zagarantirana. O voditeljici: Jelena Đukanović je plesačica, koreografkinja i voditeljica plesnog studija Station No.5. Bavi se plesom već 20 godina, pretežito urbanim plesnim stilovima, 10 godina je radila u plesnom studiju Atomic Dance Factory, a danas ima svoj plesni studio Station No 5. Iza sebe ima brojne nastupe, projekte, spotove i natjecanja. Projekt Kultura u akciji gostuje u Križevcima kroz partnerstvo URK-a s Udrugom K.V.A.R.K. i Srednjom školom “Ivan Seljanec” Križevci. ▬▬▬ Močvarni Laboratorij je edukacijski program udruge URK koji se provodi u klubu Močvara, a podržavaju ga Ministarstvo kulture i medija i Ministarstvo znanosti i obrazovanja RH. Program pratite na: www.facebook.com/MocvarniLaboratorij lab.urk.hr/radionice Vidimo se u Močvari! 🔥 ▬▬▬ Močvara www.mochvara.hr www.mochvara.hr/terasa facebook.com/mochvara instagram.com/mochvara

Močvarni laboratorij Kultura u akciji Likovna radionica: Koga stvorim bude živ 24.2.2022. 18:00 – 21:00 Klub Kulture, Križevci Prijave: dijana@klubkulture.org Broj mjesta je ograničen. Sudjelovanje je besplatno. Polaznici će biti uvedeni u ulogu umjetnika i vođeni kroz stvaralački proces od iznalaženja zajedničke ideje do finalizacije pokretne skulpture kojoj će odrediti identitet i smisao. Cilj radionice je upoznati polaznike s autorskom reciklažnom likovnom tehnikom oblikovanja papirom i selotejpom kojom se na jednostavan način mogu izraditi čvrsti, impozantni i raznovrsni objekti, skulpture i scenografije te osmišljavati ekološki, socijalni ili umjetnički projekti. Za kraj će biti prezentiran socijalno umjetnički projekt „Putnici“ koji koristi koncept pokretnih skulptura s namjerom aktivacije mašte i poticanja ideja kako upotrijebiti naučeno za kreiranje osobnih projekata. Radionica je idealna za sve kreativce, bez obzira kakav talent imaju. O voditeljima: Margareta Vidmar i Dražen Pavalić aka Esox Lucius Ido djeluju kao umjetnički dvojac; istražuju uporišta identiteta, manifestacije i djelovanje arhetipova u svakodnevici te ulogu umjetnosti kao iscjeliteljske, ludičke i socijalne. Predstavnici su autsajder scene. O njima je snimljen dokumentarni film „Putnici” u režiji Tine Šimurine (grand prix DORF, Vinkovci; Nagrada publike Dok`n`ritam festival, Beograd). Projekt Kultura u akciji gostuje u Križevcima kroz partnerstvo URK-a s Udrugom K.V.A.R.K. i Srednjom školom “Ivan Seljanec” Križevci. ▬▬▬ Močvarni Laboratorij je edukacijski program udruge URK koji se provodi u klubu Močvara, a podržavaju ga Ministarstvo kulture i medija i Ministarstvo znanosti i obrazovanja RH. Program pratite na: www.facebook.com/MocvarniLaboratorij lab.urk.hr/radionice Vidimo se u Močvari! 🔥 ▬▬▬ Močvara www.mochvara.hr www.mochvara.hr/terasa facebook.com/mochvara instagram.com/mochvara

𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 | 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 | 𝘀𝗿𝗶𝗷𝗲𝗱𝗮, 𝟮.𝟯. | 𝟭𝟴:𝟬𝟬 𝗵 | 𝗞𝗹𝘂𝗯 𝗸𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲 | 𝗨𝗹𝗮𝘇: 𝘀𝗹𝗼𝗯𝗼𝗱𝗮𝗻 Balans je sposobnost tijela da se zadrži u stanju mirovanja ili kretanja. Na radionici ćemo vježbati vještinu balansirajući svoje tijelo na rekvizitu i balansirajući rekvizit na svojem tijelu, a cilj nam je usvojiti osnove raznih vrsta balansa kako bismo bolje razumjeli mehanizme kretanja i mirovanja tijela i objekta. Program radionice sadrži: 1. Zagrijavanje 2. Vježbe balansa na podu 3. Poligon / hod na valjku – vještina balansiranja i hodanja na valjku 4. Rola bola – vještina balansiranja na rekvizitu rola bola 5. Antipod – vještina balansiranja i manipuliranja valjka na stopalima (u ležećem položaju) 6. Istezanje Na radionicu ponesite ugodnu odjeću za vježbu, tenesice ili cipele s ravnim đonom i tople čarape. Voditelji radionice: Matija Vuletić / Bavi se organizacijom Cu’fus festivala, izvedbom cirkuskih predstava i edukacijom. Balansiranjem na rekvizitu rola bola i balansiranjem rekvizita bavi se 15ak godina. Tatjana Vuletić / Bavi se organizacijom programa cirkuske tematike, edukacijom, kreacijom i izvedbom predstava i performansa. Trajanje radionice: 60 min