𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 | 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 | 𝘀𝗿𝗶𝗷𝗲𝗱𝗮, 𝟮.𝟯. | 𝟭𝟴:𝟬𝟬 𝗵 | 𝗞𝗹𝘂𝗯 𝗸𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲 | 𝗨𝗹𝗮𝘇: 𝘀𝗹𝗼𝗯𝗼𝗱𝗮𝗻

Balans je sposobnost tijela da se zadrži u stanju mirovanja ili kretanja.

Na radionici ćemo vježbati vještinu balansirajući svoje tijelo na rekvizitu i balansirajući rekvizit na svojem tijelu, a cilj nam je usvojiti osnove raznih vrsta balansa kako bismo bolje razumjeli mehanizme kretanja i mirovanja tijela i objekta.

Program radionice sadrži:

1. Zagrijavanje
2. Vježbe balansa na podu
3. Poligon / hod na valjku – vještina balansiranja i hodanja na valjku
4. Rola bola – vještina balansiranja na rekvizitu rola bola
5. Antipod – vještina balansiranja i manipuliranja valjka na stopalima (u ležećem položaju)
6. Istezanje

Na radionicu ponesite ugodnu odjeću za vježbu, tenesice ili cipele s ravnim đonom i tople čarape.

Voditelji radionice:

Matija Vuletić / Bavi se organizacijom Cu’fus festivala, izvedbom cirkuskih predstava i edukacijom. Balansiranjem na rekvizitu rola bola i balansiranjem rekvizita bavi se 15ak godina.

Tatjana Vuletić / Bavi se organizacijom programa cirkuske tematike, edukacijom, kreacijom i izvedbom predstava i performansa.

Trajanje radionice: 60 min