Radionica: Rutine i mentalno zdravlje

Klub kulture

29 siječnja, 2024 15:45 - 16:30 Klub kulture

𝗥𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗶 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗻𝗼 𝘇𝗱𝗿𝗮𝘃𝗹𝗷𝗲 | 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 | 𝗽𝗼𝗻𝗲𝗱𝗷𝗲𝗹𝗷𝗮𝗸, 𝟮𝟵. 𝟭. 𝟮𝟬𝟮𝟰. | 𝟭𝟱:𝟰𝟱 𝗵 | 𝗚𝗶𝗺𝗻𝗮𝘇𝗶𝗷𝗮 𝗜𝘃𝗮𝗻𝗮 𝗭𝗮𝗸𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶𝗷𝗮 𝗗𝗶𝗷𝗮𝗻𝗸𝗼𝘃𝗲𝗰̌𝗸𝗼𝗴𝗮 𝗞𝗿𝗶𝘇̌𝗲𝘃𝗰𝗶 | 𝗨𝗹𝗮𝘇: 𝘀𝗹𝗼𝗯𝗼𝗱𝗮𝗻

Rutine pružaju sigurnost i predvidljivost u danu te pridonose osjećaju kontrole. Cilj radionice je osvijestiti učenike o važnosti uspostavljanja rutina za naše mentalno zdravlje. Učenici će evaluirati rutine koje već imaju i osmisliti nove rutine koje doprinose njihovoj psihološkoj dobrobiti.

Voditeljica: Ivana Koren, mag. educ. philol. angl. et mag. paed., edukantica integrativne psihoterapije za djecu i adolescente

Radionica se provodi u Gimnaziji Ivana Zakmardija Dijankovečkoga Križevci u sklopu projekta Klub kulture – multimedijalni i kulturni centar pri Središnjem državnom uredu za demografiju i mlade.