Radionica: Acroyoga & acrobalans

19 ožujka, 2022 10:00 - 11:30

𝗔𝗰𝗿𝗼𝘆𝗼𝗴𝗮 & 𝗮𝗰𝗿𝗼𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 | 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼𝗻𝗶𝗰𝗮 | 𝘀𝘂𝗯𝗼𝘁𝗮, 𝟭𝟵.𝟯. | 𝟭𝟬:𝟬𝟬 𝗵 | 𝗞𝗹𝘂𝗯 𝗸𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗲 | 𝗨𝗹𝗮𝘇: 𝘀𝗹𝗼𝗯𝗼𝗱𝗮𝗻

Discipline na kojima ćemo Vas zabaviti, ali i ojačati, razgibati, okrenuti naglavačke, zavrtjeti i očarati.
Acroyoga je spoj akrobatskih elemenata sa elementima yoge, dok je acrobalans kombinacija stojećih i ležećih statičnih pozicija te podrška u dinamičnim elementima akrobatike kao što su stojevi i premeti.

Za pravilno izvođenje figura potrebno je istovremeno osvjestiti razne djelove tijela, tako jačamo razne skupine mišića, postižemo veću izdržljivost kao i fleksibilnost te koordinaciju. No, možda najbitnije, ova disciplina izaziva osjećaj samopouzdanja, povezanosti i međusobnog razumijevanja.

Radionica se sastoji od zagrijavanja, aktivnog dijela, istezanja i opuštanja. Na radionicu nije potrebno doći u paru i namijenjena je svima bez obzira na fizičku kondiciju, snagu, fleksibilnost i ostale fizičke predispozicije.

𝗢 𝘃𝗼𝗱𝗶𝘁𝗲𝗹𝗷𝗶𝗺𝗮 (𝗗𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗙𝘂𝗿𝗲𝘀̌ 𝗶 𝗔𝗹𝗲𝗸𝘀𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿 Đ𝗶𝗸𝗶𝗰́ – 𝗟𝗼𝗼𝗽 𝗖𝗶𝗿𝗸𝘂𝘀):

Diana i Aleksandar su se upoznali početkom 2016. godine. Tada su počeli intenzivno vježbati kombinirajući svoje vještine – hula hoop, žongliranje i partnersku akrobatiku. Od jeseni te godine vodili su redovan tečaj acroyoge i acrobalansa u DZIU Medika u Zagrebu. Kontinuirano rade na unaprijeđenju i usavršavanju svojih vještina. Ciljevi su im promoviranje cirkuske umjetnosti kroz aktivnosti stvaranja predstava, vođenja radionica, organizaciju događaja i izvedbe projekata u suradnji sa drugim udrugama.